La période de la ménopause signe une étape importante dans la vie de chaque femme. Parfois attendue, sinon redoutée, elle arrive en moyenne vers l’âge de 50 ans. Elle peut être pénible chez certaines femmes avec des symptômes embêtant : bouffées de chaleur, prise de poids, baisse de libido, une potentielle ostéoporose, … Exit les traitements […] More
Quand on cherche à perdre du poids, on nous explique qu’il faut faire attention à son alimentation et augmenter son activité physique. Ce qui est parfaitement vrai. Mais il ne faut pas pour autant oublier un troisième facteur qui a toute son importance : Le métabolisme. Le métabolisme regroupe toutes les réactions qui se produisent […] More
Perdre du poids, c’est important pour tout un tas de chose ! Pour des raisons de santé et de confiance en soi…C’est certes important mais c’est pas forcément facile pour autant ! Histoire de vous venir en aide, popstraw vous propose un guide complet pour maigrir de façon naturelle sans se prendre trop la tête. […] More
Tout aliment, consommé en excès, vous fera prendre du poids, ce qui inclut les aliments à base de soja. Cela ne signifie pas pour autant que le soja est intrinsèquement calorique. Vous pouvez parfaitement inclure le soja dans votre régime alimentaire pour la prise ou la perte de poids ; les résultats que vous obtiendrez […] More
Le lait d’amande est devenu une alternative végétalienne au lait de vache. Faible en calories et en matières grasses, il s’intègre dans la plupart des régimes alimentaires vegan. De plus, il offre à la fois saveur et nutrition. Chaque portion est riche en vitamine D, vitamine E, calcium, fer et magnésium. Mais cette boisson crémeuse […] More
Le miel est une production des abeilles obtenue à partir du nectar sucré des fleurs. On attribue à ce produit de la ruche des propriétés curatives très appréciées de ceux qui en ont connaissance. Dès l’antiquité, le miel était déjà connu pour ses propriétés cicatrisantes et était très utilisé par les médecins d’antan. À notre […] More
La sensation d’un cuir chevelu qui démange est toujours désagréable. Elle peut même devenir gênante dans certaines situations. Plusieurs facteurs en sont souvent la cause. Si l’on veut éviter d’avoir recours aux traitements à base de produits chimiques, il y a l’option du naturel. Quels sont les facteurs responsables de l’irritation du cuir chevelu Un […] More
À un moment donné, le mal de dos peut affecter tout le monde. Il peut survenir après une longue journée de travail ou après avoir effectué des exercices physiques. Du fait de l’intensité de la douleur, l’on ne peut pas patienter qu’elle diminue d’elle-même. Il existe des remèdes naturels très efficaces qui peuvent vous soulager. […] More